אופן השימוש:

לשקדים כואבים ומודלקים – שמים 4-6 טיפות על כפית מלח ומערבבים בחצי כוס מים פושרים. מגרגרים מספר פעמים ביום, אפשר להוסיף טיפה של שמן מנטה. מומלץ למרוח את השפתיים לפני כן בשמן קוקוס או זית כדי למזער צריבה

לסינוסיטיס – אפשר למהול טיפה אחת במעט שמן נשא ולמרוח בזהירות רבה על אזור מערות האף באופן שלא יטפטף לעיניים. לאחר מכן יש לתופף עם האצבעות בחוזקה על האזור הכואב מכיוון האף כלפי הרקות.
בנוסף אפשר לקחת טיפה של שמן אתרי תימוס אדום על דבש שלוש פעמים ביום למשך שלושה שבועות